Kategoria: Geografia zdrowia
KĄPIEL SŁONECZNA
Jeśli kąpiel słoneczna w chłodny dzień nie jest połączona ze wzmożonym wysiłkiem fizycznym, zaczyna wzrastać napięcie mięśniowe, wskutek czego następuje niedokrwienie mięśni, a więc ich niedostateczne odżywienie. Najlepsze wyniki kąpiele słoneczne dają wówczas, gdy odbywają się na otwartym powietrzu, przy ciepłej
WARUNKI KLIMATYCZNE
Na obszarach, gdzie warunki klimatyczne przez większą część roku nie pozwalają na kąpiele słoneczne na otwartym powietrzu (tak jest w strefie klimatu umiarkowanego), -urządza się solaria — specjalne pomieszczenia albo kabiny z folii polietylenowej przepuszczającej promienie nadfioletowe. Balneolodzy i lekarze
BEZPIECZNE OPALANIE SIĘ
Zatem opalać się tam na otwartym powietrzu można tylko przez niewielką część roku —latem, a wiosną i jesienią w wielu istniejących tam uzdrowiskach i ośrodkach turystycznych niezbędne są solaria — tarasy z osłonami szkła uwiolowego (przepuszczającego promieniowanie UV) albo kabiny
W GORĄCYM KLIMACIE
Jednakże z drugiej strony wiadomo też, że ludzie żyjący w gorącym klimacie zapadają na tę chorobę rzadziej niż osobnicy żyjący w klimacie umiarkowanym czy chłodnym. Stąd wielu uczonych jest zdania, że główną rolę w powstawaniu tej choroby odgrywają nie warunki
PRZY DOBRYM OŚWIETLENIU
Przy dobrym oświetleniu człowiek może doznawać dodatkowych wrażeń — podziwiać piękno krajobrazu czy architektury. Planując trasy wycieczek i wyjazdów turystycznych w chłodnych porach roku (przede wszystkim zimą), należy brać pod uwagę skrócenie długości dnia — tym większe, im bardziej na północ
CIERPIĄCY NA NERWICĘ
Wiadomo, że osoby cierpiące na nerwice, miażdżycę tętnic i chorobę nadciśnieniową źle znoszą krótkie, pochmurne dni z chmurami nisko -nad ziemią. Następuje u nich osłabienie procesów hamowania odruchów bezwarunkowych, zmniejsza się intensywność procesów metabolizmu, pogarsza się samopoczucie, wzmaga się rozdrażnienie.
DŁUGOTRWAŁE OKRESY
Długotrwałe okresy pochmurnej i deszczowej pogody w ciepłych porach roku w znacznym stopniu ograniczają możliwość wzmocnienia zdrowia i leczenia klimatycznego, utrudniają bowiem kąpiele wodne i słoneczne oraz wycieczki. Okresy takiej niekorzystnej pogody w niektórych latach występują często w regionach nadbałtyckich
SKUTKI DZIAŁANIA PROMIENIOWANIA
Skutków działania promieniowania słonecznego w górach autorka książki doświadczyła podczas pracy na lodowcach w górach Tien-szan w Kirgizji. Pewnego razu, po rozbiciu okularów słonecznych, próbowała kontynuować pomiary promieniowania słonecznego z nie osłoniętymi oczami. Rezultat był taki, że na kilka dni
WRAŻENIA ESTETYCZNE
Wiąże się on z wrażeniami estetycznymi, których ludzie doznają obserwując rozległą przestrzeń morza, szczyty gór, rozciągające się u ich podnóża doliny, malownicze rzeki, lasy i pola. Korzystny wpływ, jaki wywierają na układ nerwowy krajobrazy wywołujące wrażenia estetyczne, doceniany jest przez
CZŁOWIEK I ŚRODOWISKO ATMOSFERYCZNE
Jeśli na przykład chorego z ostrym przebiegiem choroby nadciśnieniowej wyśle się w okresie lipcowych upałów do tak znanego uzdrowiska jak Jałta, to z pewnością stan jego zdrowia nie poprawi się, wręcz przeciwnie — może nastąpić dalsze zaostrzenie choroby, a nawet
POWIETRZE
Bioklimatologia — nauka zajmująca się zagadnieniami związanymi z aklimatyzacją ludzi, którzy znaleźli się w niekorzystnych lub nietypowych dla nich warunkach klimatycznych, a także wpływem klimatu i pogody na ludzi chorych i zdrowych w różnych strefach przyrodniczych Ziemi — ma do
NIEJEDNAKOWE NAGRZEWANIE
Z kolei te czynniki wpływają na warunki termiczne i wilgotnościowe przy powierzchni Ziemi. Wojejkow był zdania, że należy poświęcić więcej uwagi badaniom sezonowych zmian klimatu, tj. tym procesom zachodzącym w atmosferze, w wodach jezior i mórz, na powierzchni Ziemi, które
REZULTAT WYSTĘPOWANIA
Rezultatem ich występowania jest min. zaburzenie strefowego rozkładu klimatów na naszej planecie, jaki istniałby w przypadku jednorodności jej powierzchni i przy normalnym stanie atmosfery. Jeżeli czasem w styczniu w Leningradzie (położonym na 60° szerokości geograficznej północnej) temperatura wynosi 2“C, a we
W WARSTWACH ATMOSFERY
W tych warstwach atmosfery, gdzie spotykają się masy powietrzne o różnych parametrach fizycznych, następują bardziej lub mniej wyraźne zmiany elementów meteorologicznych: ciśnienia, temperatury, wilgotności powietrza. Dochodzi do powstania tzw. strefy frontalnej, albo — prościej — frontu atmosferycznego, niosącego zmianę pogody: